منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابة 1الرئيسيةأحدث الصوردخولاخر المواضيعالتسجيل
المواضيع الأخيرة
»  الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70

» أحبكم في الله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70

» انا لله وانا اليه راجعون
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة

» الحمد لله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة

» كونى أنيقة فى مطبخك
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران

» ألف مبروك لأم أيوب
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران

» شيمواتي
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة

» أدعوا لوالدى بالشفاء
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-06-22, 11:25 من طرف هدي

» ورود من شرائط
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-05-05, 08:38 من طرف lafy

» وسائد ان شاء الله تعجبكم
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-05-05, 08:06 من طرف lafy

»  فتاة تحرسها الملائكة في لندن
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة

» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة

» عجائب الليمون للمراة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب

» قولو الحمد لله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب

» فأستعد لتأخير أمورك
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب

» سنن النبي صلى الله عليه وسلم
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة

» باركوا لأم الشيماء ...
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*

» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب

» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70

»  اضبطي ألفاظ طفلك
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة

»  كوني صبورة مع أطفالك
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة

» عالم زمزم
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة

»  احذري.. أنتِ تحت المراقبة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة

»  تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة

» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة

» شموع خاصة للمطبخ
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة

» ديكورات روعة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة

» ستائر مطبخ بسيطة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة

» مخدات روووووووووووووووعة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة

» حقائب المستقبل
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
*أم الشيماء* - 10632
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
sana - 9949
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
آمــان - 9351
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
ام مآب - 6181
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
حبوبه - 4714
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
مرام البيان - 4476
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
billa - 4287
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
ام ايوب - 4041
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
أم خالد - 3745
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
هدي - 3417
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Vote_lcap 
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

 

 *** يومياتي بالرجيم ***

اذهب الى الأسفل 
+17
omAlmotasem
sana
دموعك نصيبك
billa
ام الحلوين
أم خالد
فراشة ليبيا
رواسي
حبوبه
مسك الليل
ام مآب
*أم الشيماء*
ام لين
أم ملك
آمــان
جنان70
** ahlam **
21 مشترك
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12949
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-02-21, 11:38

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



إن شاء الله بنبدأ بالرجيم من اليووم وبنكتب يومياتي

ونبي منكم تشجيع واللي تبي تسايرني هيا
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 45939
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
حبوبه

حبوبه


مساهماتك مساهماتك : 4714
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 15113
تاريخ التسجيل : 06/03/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoou-o13
مشغولة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Lllll

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-19, 12:34

تعرفوا احماتي دارت رجيم نقصت عليه هلبه

الرجيم اليوم الاول تشرب ميه بس واليوم لي بعدها تاكل عادي وبعدها يومين ميه بس واليوم لي بعدهم تاكل عادي وبعدين ثلاثه ايام ميه بس واليوم لي بعدهم تاكل عادي وهكدا وتعاد

نقصت عليه هلبه مع ان جسمها ما ينقصش بسرعه وتوا جسمها ميه في الميه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12949
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-19, 19:54

حرام عليك يا حبوبة *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 600813

كيف يوم كامل على المية بسسسسسسسسسسسسسسسسسسس

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 303445



الله يستر

الاجسام في الناقص والمعنويات في الزايد

اليوم فطرت طاسة حليب وشاهي وبسسسسسسسسسسسسسسسسس

وعصافير بطني بتصوصو



لكن لااااااااااااا ولننننننننننننن ادخل للمطبخ

ندير اضرررررراب عليه بإذن الله مش راح ناكل هلبة اليوم وبندير سلاطة الملفوف او شربة الملفوف اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22230
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-20, 00:47

ايه صح الميه ميه ميه تنفع للرجيم لكن مش يوم كامل تقعدي على الميه بس ما يجي آخر الليل لين ادوخي ويصيرلك هبوط وخاصة للي عندها صغار ولا ترضع مشكلة تقعد بلا ماكلة طول النهار
كثرو من الميه ومارسو الرياضة لكن الماكلة كولو عادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة ليبيا

avatar


مساهماتك مساهماتك : 1148
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 10392
تاريخ التسجيل : 19/09/2011
العمل/الترفيه : طالبه
حزينة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Lo

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-20, 01:48

شج ياسمونيات مازال ماضعفتوش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12949
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-20, 02:37

افففففففففففففففففف ماصارش من الملفوف
عزوزتي دارت عيش وايدام وطلعوا عيوني من الليدام بالقديد وكليته
غدوة دير الملفوف ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sana

sana


مساهماتك مساهماتك : 9949
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22173
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر
المزاج : الحمد لله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Ouou-u10
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-20, 20:42

أنت ماتكده من طلبك ام الشوش انى انبطل الشوكولاته لما يبطلها راجلك حاضر هههههههه حتى انى نبطلها



هذا المستحيل بعينه



الوزن في الزايد والمعنويات في الزايد *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 477185
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11722
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-21, 04:41

مرحبتين بااحلام اخيرا فرجت بالنسبة لية انى كل اللى يشوفنى يقولى نقصتى وانى مش خاش راسى اللى يقولو فيه



الحمد لله على الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12949
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-21, 12:47

خلونا في الرجيم



مش تقولولي شكلاطة حراااام عليكم انا بعييييييييييييييييييييييط

تصدقوا كنت ما نحبش الشكولاتة لكن راجلي حببني فيها لانه حتى هوا يحبها هههههههههههههههه

شكل الرجالة كلهم يحبوا الشكلاتة وبيهلكونا في جرتهم

اليوم رجيمي كليت قصعة رز مسقية بالخضرة وفي العشية سلفتي سلمها دارت سمبوسة وكليت 3 او 4 طروف بسسسسسسسسسسسسس

وفنجان قهوة محترم ومطاستين كبار شاهي وحليب في الليل مع سندوتش محترم تن وهريسة

وتقولولي رجييييييييييييييييييم

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 600813
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11722
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-21, 18:32

لا خالص عليكم غيره بدل يوميات الرجيم

خلوه يوميات التسمين انى مش معدلة كلو لين تشبعو تو فى عرس فراشة نتلقوا ونطلع رشيقة فى لبستى وانتم اقعدوا تو تنفعكم الماكلة



عرس فراشة ممنوع دخول السمان هههههههه*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 740557
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
omAlmotasem

omAlmotasem


مساهماتك مساهماتك : 34
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 10550
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
جالسة لوحدى

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-21, 21:37

ممكن انضم اليكم

انا رجيم هو نحرم نفسى من الاكل يومين ويوم ناكل كل اللى خاطرى فيه لكن بالعقل

اليومبن ناكل الصبح بريوش مع شاهى او القهوى ومش ديما البريوش

وفى الغداء سلاطة ملفوف وخيار وبين الوجبات ناكل فى تفاح فقط

وفى الليل وحدة كيوي وحدة تفاحة والحمد الله يمين نفس الشئ وثالث يوم ناكل مثلا كسكسى او رز او مكرونة لكن منفوتش 5 ملاعق وربى يثبتنى على هذا الرجيم لانى فى شهر نقصت 6 كيلو

انا جسمى من صعب نضعف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11722
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-21, 21:58

والله باام معتصم كان بدورى الجماعة اهم ياكلو ليه ليه لكن مرحبتين بيك معنا وشعارنا

المعنويات فى الزايد والاجسام فى الناقص هدا شعارنا لكن اسسمعى حتى الشعار *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 279909 تو نحرش ام ملك الاول بعتالى نقولك

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 433260
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22230
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-21, 22:24

وين كنتي جنان ليك مدة طويلة غايبة *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 477185
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11722
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-22, 00:24

النت كان مفصول بعتالى صار خلل فى الكمبيوتر وهانى جيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
omAlmotasem

omAlmotasem


مساهماتك مساهماتك : 34
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 10550
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
جالسة لوحدى

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-22, 09:00

شنو تبى تقولى لاام ملك شنو درت انا هههههههههههه ومنو ام ملك منورة جنان

وان شاء الله ديما المعنويات فى العالى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22230
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-22, 20:09

اسمعو يابنات يامتاعات الرجيم لازم ماتدهنو جسمكم بخلطه مرة مرة لشد الجسم
والخلطة عبارة عن: خل+ زيت السدر+ زيت اللوز المر+ زيت الحبة السوداء
تخليها فترة وبعدين تدهني جسمك بيها
وخاصة للي تمارس في رياضة المشي ولا السير متع الآلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23578
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Kh0otw1jc_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-22, 21:19

تعالى تعالى ياامان انا عندى مكينة السير روعة كويسة لكن مشكلتى منعرقش امتى نبداء نعرق نكون تعبانة خلاص بنوقف

شنو ادير هذه الخلطة تعرقنى ولا شنو ادير

وندير عليها 30 دقيقة 40 دقيقة والله بسيف مرات لان ضهرى يوجع فيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11722
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-23, 02:15

خخخخخخخ ههههههه الحق الحق

تعابى فى روحك وتعطينا فى الخلاطات ياامان

وهن مغيرين الشعار المعنويات فى الزايد والاجسام فى الزايد

مثلا مثلا انى ضربة فى الغدى رز بالبصلة اللى نودك بيه وخبزة كسكاس وصحن سلطة كبيييييير عشان الرجيم

مشين اتخدنا والمعنويات فى الزايد والاجسام كمان فى الزايد وووووووويناك يا ام ملك اغيثينا*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 90459
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22230
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-23, 05:37

الدهان هذا لشد الجسم والعضلات باش ماتترتخاش وتسهل عملية الرياضة
اني اليوم درت ليم قارص + زنجبيل + ثومه خلطتهم بالخلاط وزدت عليهم ميه وشربت طاسة صغيرة متع شاهي كويسه لمسح الدهون وتنظيف البطن لكن الحق قوية على خاطر الليم رحيته بقشوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مآب

ام مآب


مساهماتك مساهماتك : 6181
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 18385
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Ouo-oo11
الله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Knoon-1208917641

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-23, 07:23

وين أحلام وأم ملك شن صار فيهم
أنى ياودى ها ماها
هههههههههه
مرات نشد ومرات والله يجى خاطرى فى الماكلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11722
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-24, 02:42

ام ملك وينك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22230
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-24, 02:53

جنان مش لازم اديري رجيم عندك ماسادك غير التخميم بروحه رجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11722
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-24, 03:01

تعرفى امان ماوجعنى الصغار اختى يعوضها ربى خير وعاشت احلة ايام عمرها معه ليهم 25 عام متزوجين



لكن البنات والاولاد شن اللى دارهولهم

كان نكتب من الصبح لليل مانكمل لكن خليه على ربى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22230
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-24, 03:31

الله غالب مكتوب مافي منه هروب
قولي لأختك ترد بالها من عويلتها وهو طز فيه ودره
ويقولك ياداير يالقي
صيوره ايجي يوم ويندم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مآب

ام مآب


مساهماتك مساهماتك : 6181
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 18385
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Ouo-oo11
الله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Knoon-1208917641

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-24, 04:10

خيرها أختك جنان
مش فضول بس حسيت فيه ألم فى كلامك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
billa

billa


مساهماتك مساهماتك : 4287
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 15239
تاريخ التسجيل : 15/02/2010
العمل/الترفيه : قعدة طالبة
الله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Oxtccuwdt_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 Icon_minitime2012-03-24, 04:36

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 7 477185
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
*** يومياتي بالرجيم ***
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 7 من اصل 10انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط :: اقسام صحة :: قسم الرجيم السليم-
انتقل الى: