منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابة 1الرئيسيةأحدث الصوردخولاخر المواضيعالتسجيل
المواضيع الأخيرة
»  الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70

» أحبكم في الله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70

» انا لله وانا اليه راجعون
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة

» الحمد لله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة

» كونى أنيقة فى مطبخك
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران

» ألف مبروك لأم أيوب
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران

» شيمواتي
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة

» أدعوا لوالدى بالشفاء
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-06-22, 11:25 من طرف هدي

» ورود من شرائط
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-05-05, 08:38 من طرف lafy

» وسائد ان شاء الله تعجبكم
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-05-05, 08:06 من طرف lafy

»  فتاة تحرسها الملائكة في لندن
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة

» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة

» عجائب الليمون للمراة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب

» قولو الحمد لله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب

» فأستعد لتأخير أمورك
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب

» سنن النبي صلى الله عليه وسلم
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة

» باركوا لأم الشيماء ...
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*

» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب

» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70

»  اضبطي ألفاظ طفلك
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة

»  كوني صبورة مع أطفالك
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة

» عالم زمزم
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة

»  احذري.. أنتِ تحت المراقبة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة

»  تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة

» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة

» شموع خاصة للمطبخ
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة

» ديكورات روعة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة

» ستائر مطبخ بسيطة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة

» مخدات روووووووووووووووعة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة

» حقائب المستقبل
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
*أم الشيماء* - 10632
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
sana - 9949
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
آمــان - 9351
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
ام مآب - 6181
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
حبوبه - 4714
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
مرام البيان - 4476
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
billa - 4287
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
ام ايوب - 4041
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
أم خالد - 3745
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
هدي - 3417
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_rcap*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Voting_bar*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Vote_lcap 
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

 

 *** يومياتي بالرجيم ***

اذهب الى الأسفل 
+17
omAlmotasem
sana
دموعك نصيبك
billa
ام الحلوين
أم خالد
فراشة ليبيا
رواسي
حبوبه
مسك الليل
ام مآب
*أم الشيماء*
ام لين
أم ملك
آمــان
جنان70
** ahlam **
21 مشترك
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12887
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-21, 11:38

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



إن شاء الله بنبدأ بالرجيم من اليووم وبنكتب يومياتي

ونبي منكم تشجيع واللي تبي تسايرني هيا
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 45939
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12887
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-24, 03:37

ان شاء الله احني قدها وقدور وحنحاربوا السمنة

وغدا امتحان الوزن

وفي الامتحان

يكرم المء او يهاااان

اوزنوا الصبح ونزلوا كم نقصتوا مش لازم تكتبوا الوزن اكتبوا كم نقصتوا

هاااااااااااااااااااااااااادا طبعا كان ماكتبتوش كم زدتوا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12887
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-24, 03:38

ان شاء الله احني قدها وقدور وحنحاربوا السمنة *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 935872

وغدا امتحان الوزن

وفي الامتحان

يكرم المرء او يهاااان*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 81325

اوزنوا الصبح ونزلوا كم نقصتوا مش لازم تكتبوا الوزن اكتبوا كم نقصتوا

هاااااااااااااااااااااااااادا طبعا كان ماكتبتوش كم زدتوا *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 452792

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11660
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-24, 03:50

السلام عليكم احلام

شعارنا الاجسام ديمة فى الناقص والمعنويات ديمة فى الزايد

اليوم فطرت تمرة وكوب شاهى

والغدى رشدة كسكاس اكليت شوية وبعد شوية بناخد قهوة وليمة لان فى العشى مافيش ماكلة

وكوب الاناناس والكيوى لازم منا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12887
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-24, 13:22

ماشاء الله جنان ملتزمة بالرجييم

تعشيت خبزة حجم صغير وجبنة لايت

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11660
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-24, 20:53

الفطور كوب ماء

وجيتنى على الشاى كوب شاهى خفيف وتوست بالجبنة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم ملك

أم ملك


مساهماتك مساهماتك : 215
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 9093
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمل/الترفيه : الطبخ - الكروشيه - تصفح النت - المطاعة
دايخة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 01:43

كيف الحال يابنات اليوم المعنويات تاعبة شوية وزني معاش بينزل ثبت مشكلة تعرفو جتني انا على خبزة التتشيشة درتها في الحوش وبادية فيها هات ماعندك سخينة مع شاهي اخضر بالعطر ورق واعطيه لين نحس في روحي انتفخت .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22168
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 02:10

كثرو من الميه ياسمونيات هههههههههههه تقول عليه ضعيفة 55
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم ملك

أم ملك


مساهماتك مساهماتك : 215
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 9093
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمل/الترفيه : الطبخ - الكروشيه - تصفح النت - المطاعة
دايخة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 03:51

ههههه عُلم يارقيقة ياأمونة المية يومين لتر ونصف لترين لين ضعفت من المشي والجي 55
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مآب

ام مآب


مساهماتك مساهماتك : 6181
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 18323
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Ouo-oo11
الله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Knoon-1208917641

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 04:16

أحلام أهلا بيك ليك وحشة شورك انتى خشيتى وأنى طلعت المهم كيفك أنتى ومرومة
هذا الموضوع اللى يضرب على الوتر الحساس ياهمى من الرجيم
كل يوم نقول اليوم نبدأ ياهمى
لكن أن شاء الله اليوم معاد بنأكل حاجة
أمان ماشاء الله عليك جسمك وينه السمن ؟
وسعى خلى السمان يتكلموا
ياحنة اليوم قلت مانبيش نتغذى وخشيت بنرقد والله ما جانى النوم وأنى نتقلب لين ياحنة
نوضت سقيت صونية كسكى بالبصلة
ومصير وزيتون وسلطة وبعدين يا حنة تريحت بعد ما زدت كيلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم ملك

أم ملك


مساهماتك مساهماتك : 215
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 9093
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمل/الترفيه : الطبخ - الكروشيه - تصفح النت - المطاعة
دايخة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 04:21

هههه صحيحة ام مآب عاد نبوك تشجعينا مش تسفهينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12887
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 13:02

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 452792



*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 452792



*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 452792



وين الميزان اليوم

مش قلنا نوزنوا ونكتبوا كم نقصنا للتشجيع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نحساب روحي اني عطلت هههههههههههههههه لقيت مافيش حد كتب قداش نقص

لكن خلوني نقهركم خخخخخخخخخخخخ ونقوللكم قداش نقصت هدا الاسبوع



v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

200 جرام

الحمد لله

نعمة من ربي

اني وزني من الصعب ينزل

ديمة في الزايد

لكن

مش راح نيأأأأس

شعارنا المعنويات عالية والوزن في النازل

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 45939
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12887
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 13:05

أم مأأأأأب

اهلا فيك والله وما تحلفيني خخخخخخ ماكان عندي نت من فترة الحرب انقطع النت عندنا في مصراته

ولتوة في مناطق تعاني من الضي والمية

باهي يلي جتنا ع النت

ومرومة الحمد لله تمام ومهبلتني اصلا بيني وبينك هيا اللي نزلت وزني مش قلة الماكلة

حركية سلامتها الحوش كله تقلبه في دقيقة واني نظمه في ساعة *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 704178
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22168
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 19:22

آم مآآآآآآآب آنستينا اهلا بيك اكيد نقصتي بعد عرس خوك نشوف فيك ماتقعمزيش بكل ماشاء الله عليك ناشطة
وانتي مش سمينة جسمك نشوف فيه عادي بالنسبة للسمان
الحمد لله اني مش هداك السمان لكن في تراكين يبو التنقيص هههههههههه عندك ام ايوب وحبوبة ماشاء الله جسمهم ماعندهمش زوايد زي حالاتي 55
ام ملك الدشيشة وخبزة الشعير حتى هيا باهيه واللي يبي ياكل الخبزة العادية ماذابيك تنحي الوسط متعها قصدي (الشحمه)
احلام مارسي الرياضة وخاصة المشي كويس
والله اني نبي نشارك في صالات الرياضة متع الرجيم لقيت وقتهم مش مناسب بحكم عملي حاله وخلاص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11660
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 20:04

يااام ملك علاش تتعبى كان كليتى عادى ماتكليش روحك

انى قاعدة ماشية على رجيم الكيوى والاناناس مع التخفيف فى الاكل والحمد لله امس مشيت لحماتى فى الزاوية

لية هلبة ماشفتهاش بناتها وبنات عمهم قالولى شن ماديرة ضعفتى هلبة روحت فرحانة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22168
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-25, 22:44

جنان والله الحاجات القارصة مانحبها بكل نقدر نزيد سكر على الاناناس والكيوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11660
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-26, 20:16

صباح الخير ياجماعة الجيم هههههههههههه


احلام وام ملك وين دياركم ا ل ر قعد عندكم الجيم بروحها مديرش رجيم وينكم وينكم وينكم ياسر من الكسل

ياالله على الصبح انشطو انشطو ياالله امام جنب فوق تحت واحد اثنين ثالثة الواحد قريب ياكل باكو شكلاتة

راءه كان تغششت ناكلكم النوم الصبح والعشية هلبة راءه .امان قداش منها مسكينة طول النهار هى تحوس عليكم

وام الشيماء يامديرة تعالى فنصى شوية جماعات الرجيم يبو فلفل احمر باش ينشطو ههههههههههههههههه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11660
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-26, 20:49

5512 522520 21150 Embarassed هد ى بنتى صف ثالث مديرة الحوش monkey وهدى عمرها سنتين ماديرة ماتبى



جنان الان نقل مباشر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22168
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoou-o13
الله

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-26, 23:11

اني مدايرة رجيم من غادي سني ليها اسبوع توجع فيه والماكلة بلهون مانكلش *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 375609

خليهم جماعة الرجيم يرقدو توا ينفعهم الكسل *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 223946 *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 95994
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم ملك

أم ملك


مساهماتك مساهماتك : 215
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 9093
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمل/الترفيه : الطبخ - الكروشيه - تصفح النت - المطاعة
دايخة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-26, 23:39


مساء الخير بنات كيف حالكم اليوم جنونة ضحكتيني والله زي ماقلتي لما نتغشش ناكل اللي قدامي
امونة تسلمي حبيبتي على السؤال
حلوم تسلمي على السؤال
جنونة بنسألك الكيوي والاناناس في العشاء بس تاخذيه قوليلي
انا وزني وصل 101 كيلو والحمد لله منقصة زي ماقلتلكم 13 كيلو في شهرين تقريبا


لكن يابنات ماحد قال وزنه شني انا الوحيدة الشجاعة مع انه وزني اكثر وزن هههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11660
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Uoooo-11
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 K614y9hlb_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-27, 03:00

والله ياملوكة ماعندى ميزان خاطرى نعرف وزنى

وانتى ماشاء الله 13 كيلو فى شهرين كويس اهم حاجة تبتى وزنك

انى ياملوكة مانقدرش نقعد من غير اغدى علاش عجبنى رجيم الكيوى والاناناس لان فى العشى عادى نتحمل

تفطرى عادى وتتغدى عادى علما بانى من كثرة الرجيم معاش ناكل هلبة جتنى فى العشى ياسر ماكلينا

مرات الواحد يهزاء على روحة معقولة نقعدو زى الفازو ياسرنا وشدو فى ايدينا بعضعكم وووووووداعا للسمنة

من اجل ليبيا الجديدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مآب

ام مآب


مساهماتك مساهماتك : 6181
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 18323
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Ouo-oo11
الله
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Knoon-1208917641

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-27, 03:10

أنى ياحنة معاكم مانفطرش غير عاد فى المدرسة فنجيل قهيوة والا طويسة شاهى وماتبعها
وبعدين معا نأكل الى العصر نتغذى وبعين خلاص
مرات فى الليل زبادى أو تفاحة مرات نسكر فى راسى ونرقد جعانة
المرة هادى نحس فى روحى مصممة
لكن الحق نتغذى
عاد شن تبونى نموت بلا ماكلة بكل هههههههههوسيبت السيارة ونمشى ونجى للمدرسة على رجليا ليا أسبوع
وأن شاء الله ندير نتيجة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسك الليل

مسك الليل


مساهماتك مساهماتك : 4
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 8861
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
عادى
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Lllll

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-27, 03:34

السلام عليكم

مساء الخير عليكم

وان شاء الله موفقات

والله حابة ان ننضم معاكم لو مافي مانع بس انا دخولي هالفترة ناذر لانه امتحاناتي على الابواب وبالنسبة ليا افضل وقت للرجيم وقت الامتحانات

بس نصيحتى ليكم اخواتي لا تستعجلوا في نزول الوزن لانه لما ينزل بسرعة يرجع بسرعة اكثر من نزوله وفي ايامات بمجرد ما ترجعي للاكل وهذه مشكلتي لكن تعبت لانه ينزل بسرعة ويرجع بسرعة بس انا لكن هالمرة باذن الله حينزل بالطريقة السليمة والصحية

وان شاء الله حنكون معاكم وكل واحدة فينا توصل للوزن اللي تتمناه وبالطريقة السليمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23516
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Kh0otw1jc_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-27, 06:03

ضحكتييييييييييييييينى يجنان على العياط فى طابور الصباح للى درتيه

مرحبتين بيك معانا فى رجيم يامسك الليل وان شاء الله تنجحى وتتوفقى فى امتحاناتك

وربى يعطيكم لصحة

انا اليوم درت مكرونة مسقية لراجلى وليا انا درت رز ابيض وسلاطة

وزنى لما كنت فى ليبيا 94 فى شهر 1

وتوا وزنى 88 ومدرتش رجيم لكن رجيمى هو نشرب فى المية الدافية وبما ان رجلى مسافر يعنى مرتاحا من المكارين وكسكسى والخبزة والرز

شدتها على سلايط ومرات اندير لصغارى دجاج مشورى يحبو صدر مشوى

ومرات بيتسا او بوريكة بدحى منكترش

فى ياغورت نشرى فيه من سوبرمركت يخليك تمشى للحمام حشاكم حتى هو الحق يساعد وفى شهى نشرب فيه يسد النية

نبى نرجع باربى ههههههههههههههه

لكن الحمد الله فى هلبا اصدقاء قالولى نقصتى

ياااااااارب ننقص بصحة وعافية

لكن عندى هبوط فى دم وضغطى ديما نازل وكل يوم صبح اول مانوض تقول عليا نتوحم نحس بدوخة قريب نفقد والله حالتى حليلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم ملك

أم ملك


مساهماتك مساهماتك : 215
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 9093
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمل/الترفيه : الطبخ - الكروشيه - تصفح النت - المطاعة
دايخة

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-27, 06:42

أم الشوش شنو هو الزبادي هذا أكتيفيا ؟ كان هو نعطي فيه لبنتي عندها امساك مزمن ومن عطيتهولها الحمد لله بديت امورها توا كويسة زعمة هو ؟؟؟؟
عادي ياجنونة ماتوزنيش خير
مسك الليل انا نزلت 13 كيلو في شهرين بطلوع الروح لين خشيت المستشفى الايام اللي فاتوا هبطلي السكر والضغط وتوا معاش با ينزل يعني كلامك صح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23516
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Kh0otw1jc_1

*** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***   *** يومياتي بالرجيم *** - صفحة 2 Icon_minitime2012-02-27, 09:42

ان شاء الله لاباس عليك ام ملك هو اكتيفيا متاع الليمون او المكسرات مرة وحدة فى الليل قالت ليا الدكتورة بعد ماجبت جنى قالتلى عليه وتبى الحق استمرت عليه كل مانحس بروحى كثرت ماكله نجريله طول وخصوصا الصبح كويس حتى نحس بروحى ناشطة الحمد الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
*** يومياتي بالرجيم ***
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 10انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط :: اقسام صحة :: قسم الرجيم السليم-
انتقل الى: