كيف تلدين ولادة سهلة بإذن الله تعالى

كيف تلدين ولاده سهله........ بإذن الله؟

هذا الموضوع قرأته في أحد المواقع أثناء حملي الأخير وبصراحة طبقت ما فيه حرفيا أثناء الولادة بالاضافة لأدعية الحمل التي جمعتها وانتقيتها لي لسهولة قولها علي أثناء الطلق............. أسأل الله أن ينفع كل حامل بهذا الموضوع

دعاء صادق من أختكم مها أن ييسر الله حمل كل حامل وتقوم بالسلامة

:

فيلم الولادة..... ياله من حدث مهم ...... يشغل فكر كل أم مقبلة عليه ترى هل سألد بسهوله؟؟؟ ترى هل سأشعر بطفلي وهو يخرج وينفصل عني؟؟؟ ترى كيف سأشعر وقتها ؟؟؟ يالهامن سعادة غالية وهِبة، أسأل الخالق ألا يحرم منها أحد من خلقه الصالحين.

ولكن مع تلك الأسئلة أيضاً يطرأ بالفكر نوع آخر من التساؤلات :

ألا من طريقة أستطيع بها تخفيف عناء الولادة؟؟ ا
لإجابه هنا هي: نعم فهناك عدة خطوات وأمور لو علمتها الأم الحامل وحاولت الحفاظ عليهاوتذكرتها وقت اللزوم فهي بإذن الله موفقه وسيسهل عليها الأمر كثيراً بإذنالله تعالى فلنتكلم أولاً عن نذير الوضع

** كيف تعلمين أنك أصبحت على مقربة ساعات من رؤية طفلك المنتظر بإذن الواحد الأحد؟؟

- أولاً نذير الوضع يختلف من امرأة لأخرى ولكن سأذكر هنا بعض الإشارات المهمة التي إن حدث أحدها أو بعضاُ منها:فهي إشارة لبدء عملية الوضع ( الولادة(

(1) طردالسدادة المخاطية ويتمثل في رؤية إفرازات مخاطية ( أكرمكن الله ) موشحة ببعض من نقاط الدم أحياناًوهي التي كانت تقفل باب الرحم في أثناء الحمل علماً بأن طرد السدادة المخاطية قد يسبق الوضع بيوم أو يومين أحياناً

(2) ظهور تقلصات رحمية مؤلمة_التقلص هو شعور بشدالبطن وتصلبها ويمكنك تمييزه بتحسس بطنك براحة يديك لتلاحظي أنها صلبة ومشدودة وهناك أيضاً شعور ينتاب الحامل خلال الفترة الأخيرة من الحمل وهومختلف وهو عباره عن شعور بثقل في أسفل البطن ويصاحبه ألم وهذا يكون بسبب ثقل الجنين لأسفل ودخول الرأس في الحوض وفي البداية ستلاحظين أن التقلصات ضعيفة لكن مع الوقت ستلاحظين أن هذه التقلصات لها سمات عدة تميزها عن العادية وهذه السمات ستؤكد لكِ إقتراب الموعد وهي أنها :

ذات وتيرة دورية بحيث يمكنك حساب الوقت بين الواحدة والتالية لها.

أنها تأخذ بالتقارب في المدة بين الواحدة والتالية أكثر فأكثر مع الوقت.

أنها تزداد شدة و ألماً بين الواحدة والتالية أكثر فأكثر مع الوقت.

أما الإشاره الأوضح والأكثرقرباً من الوضع هي:

(3)فقد الماءوهو إن حدث قبل ذهابك للطبيبة او للمستشفى فسوف تلاحظينه بالطبع لانه عبارة عن فقد كمية كبيرة من الماءوهو الماء الذي كان يحيط بالجنين طوال فترة الحمل وهو يعني أن الرحم تم فتحه بالفع لماذا علي أن أفعل إن تأكدت من بدء الوضع؟؟؟
أولاً الهدوء ثم الهدوء وبذكر الله سيطمئن قلبك بإذن الله خذي حماماً دافئاً وبعدها تناولي حبات من التمر قدر استطاعتك قبل مغادرة البيت لا تحاولي أكل أي شئ آخر نهائياً لأن المعدة الخاوية أثناء الولادة مريحه أكثراكتفي بالتمر والحليب الدافئ

(( التمر قدر استطاعتك لأنه يعطيكي الطاقه وبه مادة تهدئ وتخفف الألم - سبحان الله العظيم))

ومن ثم توكلي على الله و إذهبي لطبيبة أو لدار التوليد و تأكدي من أن كل ما ستحتاجينه موجود معك بحقيبتك التي أعددتِها مسبقاً لهذا الغرض واعلمي جيداً أن أمرك

بيد الله سبحانه وتعالى أولاً ثم بيدك أنت ثانياً لا طبيبه ولا مساعده لها سيفيدك قدر إفادتك لنفسك فأنت الآن في مرحلة الولاده نفسها وهي مهمه جداوقد تتسببين فيها

لنفسك بآلام مبرحه أو تريحين نفسك من أغلبهاوالمرأة تحتاج لولادة طفلها البكر من 8 الي 9 ساعات تقريباً أما الولد الثاني فمن 5 الي 6 ساعات تقريباً

** ما يتعين عليك فعله أثناء تمدد باب الرحم تقلصات المخاض هي لا إراديه ولن تستطيعين زيادتها أو تخفيفها ولا تغيير وتيرتها وهي في ذروتها تكون متكرره مره

كل ثلاث إلى حمس دقائق والمره الواحده تدوم تقريباً من أربعين الى ستين ثانيه وتأثيرك أنت يأتي لتخفيف شعورك بالألم بواسطة طريقه معينه للتنفس والإسترخاء

أثناء التقلص وهي مهمه جداًُ جداًجداً جداً جداًوالله العظيم أنني لما كنت أجرب أن أتجاهل تلك الطريقه في إحدى التقلصات شعرت بألم أضعاف مضاعفه عن المره التي

أنظم فيها تنفسي بهذه الطريقه فأيقنت أنها فعاله ومفيده وأخذت أكررها في كل تقلص حتى منّ الله علي بالولاده والحمد لله

عندما تتقلص العضله فهي تعمل عملاً شاقاًوبالتالي فهي تستهلك قدراً كبيراً من الأكسجين وزيادة إستهلاكها رهن بقوةتقلصها لذلك يجب أن تزودي الجسم بأكبر قدر من الأكسجين وبما أن الجسم في حاجه أساساً للأكسجين للتنفس و أيضاً لإمداد الجنين به، فإن ذلك يشكل حاجه الجسم للأكسجين بشكل إضافي كبير، ولا سبيل لذلك إلا عن طريق التنفس بصوره صحيحه ومدروسه والإسترخاء التام عندما يكون الإسترخاء مهماً في مراحل معينه إذن فأهمية الإسترخاء الأولى هي :

توفير الأكسجين اللازم للرحم وللطفل أما الفائده الثانيه فهي تكمن في ماهية عمل الرحم ففي الظروف السريه يفتح باب الرحم تدريجياً حتى التمدد الكامل مع ميل

طبيعي في الرحمل مقاومة هذا التمدد وتلك المقاومه الطبيعيه للرحم هي ما يسبب الألم وبذلك فعندما تكون الأم مشدودة الأعصاب يزداد هذا الميل للمقاومه في الرحم

فيزداد الألم إذن فالخلاصه هي كالتالي : تتشنج المرأة فتقاوم إنفتاح باب الرحم وتقلص باب الرحم فيزداد الألم أو ترتخي فتترك الأمور لطبيعتها ليتراخى باب الرحم

ويخف الألم فلا تقاومي فتح الرحم واتركي للطبيعه مجراهاوأيضاً لا تقومي بأي جهد للدفع في هذه المرحله لأنه لن يسرع عملية خروج الجنين حالياً فما زال أمامك

بعض الوقت هذا عن أهمية الإسترخاء .... فماذا عن طريقة التنفس الصحيحهومتى يجب عليك التنفس ومتى يجب عليك الإسترخاء؟عندما تشعرين بالتقلص سيبدأ،

تجنبي التشنج او المقاومه

** عندما تشعرين بقرب التقلص تنفسي تنفساً كاملاً بعمق ( شهيق طويل كامل وزفير بطيءنوعاً ما أما المرحله النهائيه فهي إخراج الجنين بإذن الله تعالى بقيت

مرحلة إخراج الجنين هذه المرحله ستخبرك الطبيبه أنه بعد أن كان كل ما لديك هو الاسترخاء والتنفس أصبح عليك الآن المساعده بإخراج طفلك للنور وذلك عن

طريق الدفع مع اتباع اسلوب آخر للتنفس

** حالما يقترب التقلص تنفسي بشكل كامل ( شهيق كامل طويل وزفير بطيء للنهايه(

ثم إتخذى وضع الولاده الكلاسيكي ظهرك مرفوع وفخذان متباعدان وقدماك في الركابين

** أثناء التقلص احصلي على شهيق طويل وعميق ومن ثم اطبقي فمك جيداً ولا تخرجي الشهيق ثم قلصي بشده عضلات بطنك بداية منفوق من عند المعده لأسفل

أي بالعربي ::: ادفعي بشده وحاولي بقدر الإمكان إبقاء المنطقه السفليه ( مخرج الجنين ) مرتخياً تماماًعليك الآن بذكر الله والراحه والتنفس الكامل حتى بدء تقلص

جديد ولا تحاولي أبداً الدفع بين تقلصين إلا إذا طلب منك الطبيب ذلك

(((( أثناء الإخراج نفسه ::: ولوج الرأس وظهورها خارجاً )))

الآن بعد ظهور الرأس بالخارج لا تحاولي أيضاً الدفع أبداً إلا بأمر الطبيب لان الدفع من تلقاء نفسك قد يؤذي الجنين لا قدرالله و أخيراً أوصيكن بذكر الله طوال فترة ا

لولاده إني والله أثناءالألم ما توقف لساني عن ذكر الله لحظه واحده وياله من سحر يخفف عني و يريح النفس والقلب عليك بالتسبيح : (( سبحان الله وبحمده عدد

خلقه و زنة عرشه و رضىنفسه ومداد كلماته ))

لم أكف عن ذكرها والحمد لله أكرمني الله بفضلهاو أخيراً فإن ما ذكرته بموضوعي هي كلها كنت قد قرأتها أثناء حملي وأفادتني بولادتي والمصدر الذي قرأت منه

هو كتاب بعنوان } قصة حياة الحامل وجنينها{

وأتمنى أن تنتفعن بما أتيت على ذكره كما انتفعت انا به وإن شاء الله ولاده سهله وذريه صالحه حسنة الخلقة والخلق بإذن الله تعالى

بارك الله فيكى اختى

انا جربت التمر واللوز والقرفة يخلك الطيرى هههههههههههههههه
بارك الله فيك
وننتضر منك المزيد

بارك الله فيكن على الردود المشجعه

فعلا التمر أكثر من رائع والله

بارك الله فيك وجزاك كل خير 856521

مشكورة اختي الكريمة

وبارك الله فيكي

بارك الله فيك اختى مها فعلا كلام مهم جدا ومفيد وانا اقرأ مشاركتك احسست بكل ما فيها سبحان الله اسأل الله العلى القدير ان يسهل على كل حامل ولادتها اللهم آمين jhbj

بارك الله فيكي أختي ليبية 1 هدفي من الموضوع الافادة كما أفادني ولله الحمد

» طريقه سهله لحفظ أسماء الله الحسنى بإذن الله
» علاج السحر بإذن الله
» علاج للربو باذن الله تعالى
» هده الكلمات من قالها وجبت له الجنة باذن الله تعالى
» لماذا حرم الله تعالى والنبي الكريم الخلوة بالنساء؟؟؟