منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابة 1الرئيسيةأحدث الصوردخولاخر المواضيعالتسجيل
المواضيع الأخيرة
»  الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70

» أحبكم في الله
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70

» انا لله وانا اليه راجعون
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة

» الحمد لله
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة

» كونى أنيقة فى مطبخك
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران

» ألف مبروك لأم أيوب
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران

» شيمواتي
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة

» أدعوا لوالدى بالشفاء
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-06-22, 11:25 من طرف هدي

» ورود من شرائط
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-05-05, 08:38 من طرف lafy

» وسائد ان شاء الله تعجبكم
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-05-05, 08:06 من طرف lafy

»  فتاة تحرسها الملائكة في لندن
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة

» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة

» عجائب الليمون للمراة
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب

» قولو الحمد لله
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب

» فأستعد لتأخير أمورك
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب

» سنن النبي صلى الله عليه وسلم
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة

» باركوا لأم الشيماء ...
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*

» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب

» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70

»  اضبطي ألفاظ طفلك
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة

»  كوني صبورة مع أطفالك
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة

» عالم زمزم
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة

»  احذري.. أنتِ تحت المراقبة
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة

»  تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة

» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة

» شموع خاصة للمطبخ
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة

» ديكورات روعة
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة

» ستائر مطبخ بسيطة
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة

» مخدات روووووووووووووووعة
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة

» حقائب المستقبل
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
*أم الشيماء* - 10632
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
sana - 9949
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
آمــان - 9351
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
ام مآب - 6181
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
حبوبه - 4714
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
مرام البيان - 4476
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
billa - 4287
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
ام ايوب - 4041
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
أم خالد - 3745
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
هدي - 3417
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_rcapأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Voting_barأشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Vote_lcap 
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

 

 أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم

اذهب الى الأسفل 
+3
د/مودة
هدي
sana
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sana

sana


مساهماتك مساهماتك : 9949
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22199
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر
المزاج : الحمد لله
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Ouou-u10
الله

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Empty
مُساهمةموضوع: أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم   أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2013-02-12, 04:20

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم



أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Green-tea310


من الطرق الفعالة والسريعة النتيجة في عالم الرشاقة، المواظبة علي شرب
المشروبات الحارقة والتي تعمل علي إذابة دهون الجسم و الإسراع من معدل
الحرق.

إليك طريقة تحضير أشهر تسعة مشروبات سحرية لحرق دهون الجسم:


الزنجبيل والشاي الأخضر والكمون والنعناع
يعد هذا المشروب من أكثر المشروبات شهرة وفعالية في عالم حرق دهون الجسم.

طريقة التحضير:
اخلطي كوب ماء مع معلقة صغيرة من كل من شاي أخضر و كمون ونعناع وزنجبيل، وقلبي جيداً ثم اغلي المزيج لمدة 10 دقائق وصفيه.
يفضل شرب هذا المشروب ثلاث مرات يوميا، لتحقيق نتيجة مذهلة، خاصة وأنه أثبت جدارة في حرق دهون البطن علي وجه التحديد.

الشاي الأخضر
أثبتت الدراسات العلمية أن تناول كوب واحد من الشاي الأخضر يوميا لمدة
أسبوع، كفيل بحرق الدهون المختزلة في الجسم بمعدل يتراوح بين 35 % و 43 %.

مشروب 'جيليان مايكل'!
يشتهر مشروب 'جيليان مايكل' في أمريكا وأوروبا بفعاليته في خسارة الوزن الزائد.
المقادير:
- كوب ماء
- ملعقة من السكر.
- ملعقة من عصير التوت البري
- كيس شاي جذور الهندباء (موجود لدى محلات العطارة)
- معلقتا عصير ليمون

طريقة التحضير:
امزجي المقادير السابقة معا، واشربي من الخليط مقدار كوب يوميا ولمدة أسبوع.

الماء المثلج:
شرب حوالي عشرة أكواب من الماء المثلج يوميا، يساعدك على خسارة ما بين 250
و 500 سعر حراري،
ويرجع السبب إلى أن شرب الماء المثلج ، يجعلك جسمك يحرق

السعرات الحرارية حتى تصبح درجة حرارة الماء هي ذاتها درجة حرارة الجسم.

عصير الخضراوات:
تناول عصير الخضراوات المخفوقة أو طبق حساء خضراوات قبل وجبة الغداء، يعمل علي تقليل السعرات الحرارية بمقدار 135 سعرا.

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم L_500x374_a0ad1127e2

مغلي الليمون والبرتقال
اشربي كوبين يوميا من مزيج الليمون والبرتقال المغلي.

الحليب خالي الدسم:
ما لا تعرفينه عن فوائد شرب الحليب خالي الدسم،
أن ما يحتويه من كالسيوم يعزز من حرق الدهون بشكل مكثف.

فالأشخاص الذين يواظبون علي شرب الحليب خالي الدسم، بمعدل كوب يوميا
يحرقون الدهون بفعالية بحوالي 70 % عن نظائرهم الذين لا يشربون الحليب.

عصير الكيوي و الأناناس
تناول عصير الكيوي والأناناس يومياً لمدة 15 يوماً يساعد الجسم على فقدان
حوالي 10 كيلو جرامات مع الالتزام بالتمارين الرياضية ونظام غذائي صحي.

مغلي البقدونس
اغلي حزمة بقدونس ثم اشربي عصيرها يوميا، ما يمنحك احساسا بالشبع.


الحمد لله الشاي الاخضر بالنعناع مواضبه عليه مرات انحط معه شوية زنجبيل لكن بنجرب الباقي هههههههههههه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدي

هدي


مساهماتك مساهماتك : 3417
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12995
تاريخ التسجيل : 17/06/2011
العمل/الترفيه : مكسدة في الغربة عالنت ولاهية في الصغار
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Uoou-o14
مشغولة
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Oxtccuwdt_1

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم   أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2013-02-12, 09:19

اني الشاهي الاخضر بالنعناع نشرب فيه اني وراجلي وصغاري ديمة لان اينضف في الجسم من البكتيريا وفيه هلبة فوائد



بارك الله فيك علي النصائح سلم ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د/مودة

د/مودة


مساهماتك مساهماتك : 1754
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12650
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
العمل/الترفيه : دكتورة تحاليل طبية
sms sms : انا سعيدة باالانضمام الى المنتدى
المزاج : على حسب الاجواء
مشغولة

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم   أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2013-02-12, 09:23

شاى باالنعناع عز المتعة ايهبل بارك الله فيك سناء موضوع ممتع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام طيور الزنقة

ام طيور الزنقة


مساهماتك مساهماتك : 659
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 10427
تاريخ التسجيل : 02/02/2011
العمل/الترفيه : مقعمزة مع صغارى
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Ouou-o11
اضحك
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Oxtccuwdt_1

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم   أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2013-02-12, 09:30

شكرا علي النصائح المفيدة
لاكن اني مانقدرش نقاوم القهوة أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم 398232
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام ايوب

ام ايوب


مساهماتك مساهماتك : 4041
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 14739
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Uoooo-11
الله
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Lllll

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم   أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2013-02-12, 12:51

مشكورة سناء موضوع مفيد وان شاء الله نجرب منه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان70

جنان70


مساهماتك مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11748
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Uoooo-11
عادى
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم K614y9hlb_1

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم   أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2013-02-12, 20:10

مشكورة سناء معلومات قيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم محمد

أم محمد


مساهماتك مساهماتك : 2078
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 12925
تاريخ التسجيل : 23/10/2009
العمل/الترفيه : مهندسة قاعدة فى الحوش نربى فى صغارى ونحب المطالعة
sms sms : اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
المزاج : عادى والحمد لله على كل حال
الله
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Bgahid605_1

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم   أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2013-02-12, 21:34

بارك الله فيك سناء وحنجربها بإذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sana

sana


مساهماتك مساهماتك : 9949
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22199
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر
المزاج : الحمد لله
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Ouou-u10
الله

أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم   أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم Icon_minitime2013-02-13, 03:55

وفيكم بارك الله وربي يديم عليكم الصحه نورتوا وام طيور الزنقه حتى اني ضروري القهوه مانشربها الصبح كان هذا نقعد اليوم كله رافده ههههههههههههههههههههه

لكن العشيه لازم من الشاي الاخضر واستغنيت على قهوة العشيه الا بالجو مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أشهر تسعة مشروبات لحرق دهون الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دهون البطن تخلصي منها بسرعة
» مشروبات الشتاء الساخنة
» موسوعه عن جميع مشروبات الكوفى شوب فى بيتك وبيدك بالصوررر رووووووووعه
» أشهر ( لا ) في تاريخ أمريكا.
» قصة أشهر صورة على وجه الارض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط :: اقسام صحة :: قسم الرجيم السليم-
انتقل الى: