المواضيع الأخيرة | » الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ 2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70» أحبكم في الله2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70» انا لله وانا اليه راجعون2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة» الحمد لله2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة» كونى أنيقة فى مطبخك2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران» ألف مبروك لأم أيوب2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران» شيمواتي2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة» أدعوا لوالدى بالشفاء2014-06-22, 11:25 من طرف هدي» ورود من شرائط 2014-05-05, 08:38 من طرف lafy» وسائد ان شاء الله تعجبكم2014-05-05, 08:06 من طرف lafy» فتاة تحرسها الملائكة في لندن2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة» عجائب الليمون للمراة2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب» قولو الحمد لله 2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب» فأستعد لتأخير أمورك2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب» سنن النبي صلى الله عليه وسلم2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة» باركوا لأم الشيماء ...2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70» اضبطي ألفاظ طفلك2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة» كوني صبورة مع أطفالك 2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة» عالم زمزم2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة» احذري.. أنتِ تحت المراقبة2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة» تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة» شموع خاصة للمطبخ2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة» ديكورات روعة2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة» ستائر مطبخ بسيطة2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة» مخدات روووووووووووووووعة2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة» حقائب المستقبل 2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة |
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
|
| | الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
soso 86
مساهماتك : 328 وصلت إلى نقطة : 8931 تاريخ التسجيل : 06/09/2012
| موضوع: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-04, 23:09 | |
| الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات
أكدت دراسة جديدة لمعهد الأبحاث الطبية في العاصمة التشيكية أن تناول الكرز وشرب عصيره الطبيعي بشكل دوري يفيد بشكل كبير في تنشيط عمل القلب والدورة الدموية ويحمي الجسم من الأمراض المتعلقة بالالتهابات
وتشير الدراسة إلى أن الكرز يحتوي في تركيبته على كميات هائلة من المواد المضادة للأكسدة تعمل على رفع قدرة الجهاز المناعي الذي يقوم بدوره في الدفاع عن الجسم وبالتالي قتل البكتريا التي تتسبب في الالتهابات بالإضافة إلى تأثير تلك المواد المضادة للأكسدة بنشاط عمل القلب وكذلك نظام الجهاز الداخلي للدورة الدموية في الجسم.
وتقول رئيسة العيادة الداخلية لدائرة براغ الأولى إيفانا مارتينكوفا إن الدراسة جرى فيها تقييم حالات عديدة لمرضى لديهم نسب عالية من الالتهابات وضع لهم برنامج غذائي اعتمد على إعطائهم كميات زائدة من الكرز لتكون النتيجة تراجعا ملموسا في حالات الالتهاب ومقابل ذلك تم التخفيف بشكل كبير من الأدوية المضادة للالتهاب التي كانت تعطى لهم في مراحل العلاج.
وتضيف مارتينكوفا أن الدراسة كشفت أن الكرز ينقي الدم من الشوائب ويساعد أيضا في حماية المعدة عبر تخفيفه للبكتريا هناك حيث إنها لن تتراكم فيما بعد في الأمعاء الغليظة والدقيقة مما يساعد البكتريا الحميدة على التكاثر وبالتالي يصبح الجهاز المناعي أكثر صلابة.
ويحتوي الكرز أيضا على نسبة جيدة من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم التي تفيد الجسم للتخلص من أملاح الصوديوم المضرة بالأوردة الدموية.
وتشير مارتينكوفا إلى أن المواد الهائلة الموجودة في الكرز مثل التي تعمل ضد الأكسدة تساعد طبيعة الجسم على التخلص من السموم الكيميائية التي تتسبب في أمراض خطيرة مثل السرطان.
وتقول إن الجسم بطبيعته يقوم بإنتاج مثل هذه المواد المضادة للأكسدة، والكميات الكبيرة الموجودة في الكرز تساهم في زيادة هذه المواد وبالتالي يصبح الجسم أكثر قوة وحيوية.
وحسب خبير التغذية مارتين بلاها فإن الكرز له أنواع متعددة أفضلها الذي يحتوي على اللون الأحمر الداكن ويكون ناضجا، وينبغي أن يكون استهلاكه بعد تناول الطعام لأنه بسبب الحموضة قد يتسبب في بعض الحالات في عسر الهضم خاصة أنه يوصف لعلاج الإسهال أيضا.
ويضيف بلاها للجزيرة نت أن من الكرز ما يحتوي على فيتامين أ- سي وعنصر الحديد وأنه يمكن غليه مع كمية من الماء وشربه صباحا ومساء لتعقيم الفم والحنجرة.
ويستفاد من الكرز أيضا بعجنه بعد إزالة البذور ووضعه على الأماكن المصابة بحروق بعد تبليل قماشة طبية من تلك العجينة ووضعها على مكان الإصابة. ويحتوي كل كوب من عصير الكرز على 338 ملغراما من البوتاسيوم و3.5 غرامات من الألياف.
منقووووووووووووول
| |
| | | ام مآب
مساهماتك : 6181 وصلت إلى نقطة : 18403 تاريخ التسجيل : 30/12/2009 العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 05:52 | |
| بارك الله فيك على النقل الرائع | |
| | | آمــان
مساهماتك : 9351 وصلت إلى نقطة : 22248 تاريخ التسجيل : 11/02/2010
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 06:35 | |
| | |
| | | soso 86
مساهماتك : 328 وصلت إلى نقطة : 8931 تاريخ التسجيل : 06/09/2012
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 07:49 | |
| - ام مآب كتب:
- بارك الله فيك على النقل الرائع
وفيك بارك الله | |
| | | soso 86
مساهماتك : 328 وصلت إلى نقطة : 8931 تاريخ التسجيل : 06/09/2012
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 07:50 | |
| - آمــان كتب:
-
الله يسلمك | |
| | | جنان70
مساهماتك : 2546 وصلت إلى نقطة : 11740 تاريخ التسجيل : 12/02/2012
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 07:51 | |
| ماشاء الله عليك سوسو الحمد لله جابنا ربى خبير ة تغدية تسلمى | |
| | | ام الحلوين
مساهماتك : 1834 وصلت إلى نقطة : 12170 تاريخ التسجيل : 18/04/2010
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 11:01 | |
| تسلمي يا سوسو على المعلومة | |
| | | فارسة السنة
مساهماتك : 3107 وصلت إلى نقطة : 13028 تاريخ التسجيل : 01/05/2011
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 12:52 | |
| بارك الله فيك أختي معلومة رائعة تسلمي | |
| | | *أم الشيماء*
مساهماتك : 10632 وصلت إلى نقطة : 23596 تاريخ التسجيل : 12/03/2009 العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
المزاج : حسب سرعة الانترنت
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 22:02 | |
| ماشاء الله عليك مبدعة خاشة طول على التغدية ان شاؤ الله ماطيرش ههههههههههه انصر معاك خشى طول وعرض خودى راحتك | |
| | | soso 86
مساهماتك : 328 وصلت إلى نقطة : 8931 تاريخ التسجيل : 06/09/2012
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 22:51 | |
| - جنان70 كتب:
- ماشاء الله عليك سوسو الحمد لله جابنا ربى خبير ة تغدية تسلمى
سلمك ياحبوبة لا خبيرة تغدية لاشي ههههههههههههه | |
| | | soso 86
مساهماتك : 328 وصلت إلى نقطة : 8931 تاريخ التسجيل : 06/09/2012
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 22:53 | |
| - ام الحلوين كتب:
- تسلمي يا سوسو على المعلومة
تسلمي ياعسل | |
| | | soso 86
مساهماتك : 328 وصلت إلى نقطة : 8931 تاريخ التسجيل : 06/09/2012
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 22:55 | |
| - فارسة السنة كتب:
- بارك الله فيك أختي معلومة رائعة تسلمي
وفيك بارك الله إنتي الأروع | |
| | | soso 86
مساهماتك : 328 وصلت إلى نقطة : 8931 تاريخ التسجيل : 06/09/2012
| موضوع: رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات 2012-11-05, 22:55 | |
| - *أم الشيماء* كتب:
- ماشاء الله عليك مبدعة خاشة طول على التغدية ان شاؤ الله ماطيرش ههههههههههه
انصر معاك خشى طول وعرض خودى راحتك ههههههههههههههه سلمك ياحبوبة نورتي موضوعي وخودي راحتك | |
| | | | الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر | |
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع | |
|