منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابة 1الرئيسيةأحدث الصوردخولاخر المواضيعالتسجيل
المواضيع الأخيرة
»  الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70

» أحبكم في الله
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70

» انا لله وانا اليه راجعون
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة

» الحمد لله
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة

» كونى أنيقة فى مطبخك
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران

» ألف مبروك لأم أيوب
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران

» شيمواتي
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة

» أدعوا لوالدى بالشفاء
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-06-22, 11:25 من طرف هدي

» ورود من شرائط
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-05-05, 08:38 من طرف lafy

» وسائد ان شاء الله تعجبكم
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-05-05, 08:06 من طرف lafy

»  فتاة تحرسها الملائكة في لندن
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة

» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة

» عجائب الليمون للمراة
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب

» قولو الحمد لله
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب

» فأستعد لتأخير أمورك
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب

» سنن النبي صلى الله عليه وسلم
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة

» باركوا لأم الشيماء ...
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*

» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب

» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70

»  اضبطي ألفاظ طفلك
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة

»  كوني صبورة مع أطفالك
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة

» عالم زمزم
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة

»  احذري.. أنتِ تحت المراقبة
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة

»  تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة

» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة

» شموع خاصة للمطبخ
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة

» ديكورات روعة
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة

» ستائر مطبخ بسيطة
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة

» مخدات روووووووووووووووعة
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة

» حقائب المستقبل
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
*أم الشيماء* - 10632
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
sana - 9949
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
آمــان - 9351
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
ام مآب - 6181
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
حبوبه - 4714
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
مرام البيان - 4476
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
billa - 4287
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
ام ايوب - 4041
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
أم خالد - 3745
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
هدي - 3417
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_rcapارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Voting_barارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Vote_lcap 
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

 

 ارشادات مهمه ونصائح أهم للمرأة الحامل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23518
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Kh0otw1jc_1

ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Empty
مُساهمةموضوع: ارشادات مهمه ونصائح أهم للمرأة الحامل   ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2010-05-26, 20:59

صباح الخير
ارشادات مهمه ونصائح اهم

الغذاء




على الحامل ان تولي غذائها عنايه خاصه وان يكون متوازنا محتويا

الادوية "



على الحامل الابتعاد عن جميع الادوية خلا ل فترة الحمل وخاصة في
الشهورالثلاثة الاولى الا بعض الادوية الضرورية التي يقررها الطبيب ويجب تناول حبوب الحديد والفيتا مينات فا لحديد مهم في تركيب الدم لكل من الحامل وجنينها ولا يؤدي الى كبر حجم الجنين واذا قلت نسبته اصيبت الام بفقر الدم وهذا يؤدي الى مضاعفات تؤثر على الام والجنين والغذاء
اليومي لا يزودجسم الحامل با لكمية الكا فية من الحديد


العمل"


تستطع الام مزاواة عملها حتى نهاية مدة الحمل ما ام يكن في العمل نفسه خطرا على صحتها وصحة جنينها


الراحة "


تحتاج الحامل الى 8 ساعات نوم في اليل وساعة بعد الظهر ويستحسن الابتعاد عن الاجهاد عن الاجهاد النفسي والعقلي




الرياضه"



اذا كانت المراه الحامل من اللواتي يمارسن الرياضة قبل الحمل فبا مكانها المواصلة عليها وتجنب الرياضة العنيفه اما اذا كانت من اللواتي لا يمارسنالرياضة فالحمل ليس وقت لبداية الرياضة الا المشي والسباحه بالقدر الذي لا يجهدها وحسب حالتها
العلاقة الزوجية


لا يوجد هناك منع منها خلال الحمل الطبيعي ولكن ربما ينصحك الطبيب
تجنبها في حالة وجود مضاعفات مصاحبة للحمل مثل النزيف المهبلي او تقدم المشيمة او أي اسباب اخرى


السفر




با مكان المراة الحامل السفر عن طريق البر والجو اذا ما كان الحمل طبيعيا لكن توجد حالات استثنائية تمنع من السفر لذا يجب استشارة الطبيب قبل سفرك

العنايه با لثدي
على المراة الحامل تحضير نفسها لر ضاعة الطفل من ثديها


النظافة الشخصية


اهتمي بنظافة جسمك بالا ستحمام يوميا

ننصحك بتنظيف الفتحة الخارجيه للمهبل بالغسل با لما وتجنبي الدش المهبلي



مراجعة الطبيب في حالة حدوث "





*نزيف من المهبل حتى ولو كانت الكمية قليلة
* انتفاخ والتورم في الوجه او الاصابع ....الخ
* صدع شديدو متواصل
* ضعف في الرؤية وزغللة في البصر
* الم مفاجئ وشديد بالبطن
* قلة اوتوقف حركات الجنين
* قلة البول او تغير رائحته
* ارتفاع في درجة الحرارة
* الغثيان الشديد والتقيؤالمتوصل
* التدفق المفاجئ للسائل المحيط با لجنين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرام البيان

avatar


مساهماتك مساهماتك : 4476
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 15872
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
العمل/الترفيه : خريجة علم نفس سيكولوجي-تحليلي وقاعدة امبوجة في الحوش
sms sms : اذا كبرت فتذكر ان الله عز وجل اكبر
الله
ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Lo

ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات مهمه ونصائح أهم للمرأة الحامل   ارشادات مهمه ونصائح أهم  للمرأة الحامل Icon_minitime2010-05-31, 04:08

منورة

ان شاءالله ربي يحمي الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارشادات مهمه ونصائح أهم للمرأة الحامل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح مهمة جدا جدا للمرأة الحامل
» تمارين رياضة للمرأة الحامل
» ارشادات خاصة بغداء الطفل في العام الاول
» اسرار ونصائح شهر العسل
» أسس ونصائح هامة في تربية طفلك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط :: اقسام صحة :: قسم الحمل والولادة-
انتقل الى: